Cómo

Cómo hacer un batido de frutos rojos saludable para el día

Cómo hacer un batido de frutos rojos saludable para el día

Estos son los ingredientes que necesitarás, incluida una licuadora.

Lava las fresas.

Corta las tapas.

Corta la fresa por la mitad.

Agregue a su licuadora.

Corta aproximadamente 1 plátano entero.

Agregue a su licuadora.

Agregue sus bayas mixtas congeladas.

Agrega 1 buena cucharada de yogur griego.

Agregue su última cucharada buena de yogur griego.

Agrega tu leche de almendras.

Agrega un poco de hielo.

Vierta en una taza alta.

¡Muy saludable, muy delicioso y muy sencillo! ¡Empiece esto por la mañana o con una deliciosa bebida rápida! :)

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Ver el vídeo: Smoothie de frutos rojos - Receta (Enero 2022).